Тел:. +7 (863) 250-12-43

Российская Федерация, г.Ростов-на-Дону, ул.Суворова, 25

Мы в Instagram:

Персональный тренинг

Вы любите и цените исключительное внимание к себе? Вам важно, чтобы каждая тренировка приносила видимые результаты? Тогда именно для Вас создан персональный тренинг. Наши тренера – профессионалы в своем деле и найдут правильный подход к любому клиенту. За плечами каждого — многолетний успешный опыт проведения индивидуальных и групповых тренировок.

Цены на персональные тренировки вы можете уточнить по номеру +7 (863) 250-12-42

Новичкам в фитнесе

Тем, кто поставил перед собой конкретную цель

Тем, кто готовится к соревнованиям

Тем, кто восстанавливается после травм

ИНСТРУКТОРЫ

Алексей Богданов

Десятилетний опыт работы, специальное образование, различные виды спорта в личном арсенале (от спортивной гимнастики до восточных единоборств).Попасть к такому тренеру большая удача!

Гарантом достижения поставленных задач Алексей Богданов считает комплексный подход - сочетание физических нагрузок, режима питания и регулярных тренировок.

Алина Нейжмак

Тренер-преподаватель по физической культуре и спорту. Персональные тренировки, направленные на снижение и набор веса. Силовой тренинг. Функциональный тренинг. Детский фитнес.

Прядкин Евгений

Тренер-преподаватель по физической культуре и спорту. Мастер спорта по академической гребле. Помощь с подбором тренировочной программы и правильным режимом питания. Тренерские услуги по дисциплинам: силовой тренинг, функциональный тренинг.

Опыт работы тренером более 10 лет.

Маргарита Калашникова

Персональный тренер 1 категории
Куратор направления "Фитнес-туры"

Опыт работы в компании с 2010
Спортивные достижения:
Мастер Спорта по легкой атлетике
Специализация :
- силовой тренинг,
- функциональный тренинг,
- Stretch

Направления персональных тренировок

Начав заниматься фитнесом, важно максимально быстро разобраться в тренажерах и направлениях занятий. Еще важнее поставить правильную технику выполнения упражнений, чтобы исключить всяческую возможность травм.

Конечно, можно попробовать всё изучить самостоятельно, путем проб и ошибок найти то, что нужно вам.

А можно воспользоваться наработками десятков лет мировой фитнес индустрии, опытом и знаниями лучших инструкторов России на персональных тренировках.

записаться на персональную тренировку

Преимущества занятий с персональным инструктором

Постановка цели

Разработка стратегии тренировок

Безопасная тренировка

Дисциплина

Мотивация

Достижение результатов

Достижение результатов

Фотогалерея

Свяжитесь с нами

Тел:. +7 (863) 250-12-43

Адрес: Российская Федерация, г.Ростов-на-Дону, ул.Суворова, 25

E-mail: booking@residencehotel.ru